Einzeltraining, Privates Gruppentraining & Firmenyoga

Einzeltraining:

Die Yogastunde ist speziell auf Ihre Wünsche, Ansprüche und körperlichen Gegebenheiten abgestimmt.

Termine werden nach Ihrem Wunsch und Absprache gelegt

Kosten: 70 Euro

Ort: nach Absprache und Ihrem Wunsch entsprechend

 

 

 

 

Privates Gruppentraining:

Sie sind eine Gruppe an Freunden, die gerne gemeinsam und privat Yoga praktizieren wollen.

Die Yogastunde ist speziell auf Ihre Wünsche und Ansprüche abgestimmt.

Die Termine werden nach Ihrem Wunsch und Absprache gelegt.

Kosten: 80 Euro (ingesamt)

Ort: nach Absprache und Ihrem Wunsch entprechend

 

 

 

 

Firmenyoga:

Gemeinsam mit den Kollegen Yoga üben, direkt nach oder vor der Arbeit. Wenn die Möglichkeit besteht und es gewünscht wird, kann gerne direkt vor Ort geübt werden.

Yoga wirkt präventiv dem Burnout entgegen, stärkt das Immunsystem, beugt Haltungsschäden vor, fördert die Konzentration, beruhigt und entspannt.

Kosten: nach Absprache